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Commande #18015

KING1709-0226 - 15 textes

Texte #1
360 mots
Terminé

Fruits et légumes de saison : que consommer au printemps ?

Introduction
Les fruits et légumes de printemps et bienfaits

Mot clé : Fruits et légumes de printemps

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #2
360 mots
Terminé

Fruits et légumes de saison : que consommer en été ?

Introduction
Les fruits et légumes d'été et bienfaits

Mot clé : Fruits et légumes d'été

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #3
360 mots
Terminé

Fruits et légumes de saison : que consommer en automne?

Introduction
Les fruits et légumes d'automne et bienfaits

Mot clé : Fruits et légumes d'automne

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #4
360 mots
Terminé

Fruits et légumes de saison : que consommer en hiver ?

Introduction
Les fruits et légumes d'hiver

Mot clé : Fruits et légumes d'hiver

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #5
360 mots
Terminé

Recette du clafoutis aux cerises de grand-mère

Introduction
I – Les ingrédients
II – La préparation
III – Les conseils de dégustation

Mot clé : Recette de clafoutis

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #6
360 mots
Terminé

Les bienfaits du miel et conseils de consommation

Introduction
I – Les bienfaits du miel
II – Choisir du miel local et artisanal
III – Préparations recettes, cru, infusion… (Attention, le mélange ne doit pas être chaud sinon il perd ses vertus)

Mot clé : Bienfaits du miel

AR17-11146 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #7
360 mots
Terminé

Manger des fruits et légumes crus : quels bienfaits santé ?

Introduction crudivorisme
I – Préserver les qualités nutritives
II – Quels aliments manger crus ?
III – Les points de vigilance : irritation intestins , métabolisme, allergies

Mot clé : Fruits et légumes crus

AR17-11146 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #8
360 mots
Terminé

Courges, potiron, citrouilles… notre sélection recettes pour l’hiver

Introduction
I – Courge farcie
II – La courge spaghetti
III – Butternut rôtie au four
IV – Velouté de potiron au lait de coco
V – Gratin de citrouille

Mot clé : Recettes d'hiver

AR17-11146 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #9
360 mots
Terminé

Le petit déjeuner équilibré parfait pour passer une bonne journée

Introduction : importance du petit déjeuner
I – Aliments à base de céréales (céréales, muesli, pain complet…)
II – Produit laitier : fromage, yaourt, lait végétal
III – Fruits frais (jus frais ou entier)

Mot clé : Petit déjeuner équilibré

AR17-11146 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #10
360 mots
Terminé

Le vin bio, quelles différences et comment bien le choisir ?

Introduction
I – Histoire et historique
II – Différences avec le vin « classique » nature
III – Bien le choisir : labels, cépage, sans soufre

Mot clé : Vin bio, quelles différences

SR-11891 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #11
360 mots
Terminé

Confiture maison : les secrets d’une confiture réussie

Introduction
I – Choix des fruits (bien mûrs, sucrés, de saison)
II – Préparation (sucre, doses, cuisson)
III – L’étape de la stérilisation
IV – Conseils de conservation

Mot clé : Confiture maison

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #12
360 mots
Terminé

Le fromage : comment bien le consommer ?

Introduction
I – La dose recommandée
II – Choix de fromage artisanal
III – La sélection de fromages les moins caloriques
IV – Les bienfaits du fromage

Mot clé : Les bienfaits du fromage

SR-11891 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #13
360 mots
Terminé

Manger sain et équilibré : nos astuces au quotidien

Introduction : fait maison VS plats préparés
I – Prendre plaisir à cuisiner (cuisine en famille, nouvelles recettes, cours de cuisine, recettes faciles)
II – Utiliser des produits frais et de saison
III – Gagner du temps : Faire les préparations pour plusieurs jours de la semaine en fonction des durées de conservation possibles

Mot clé : Manger sainement

SR-11891 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #14
360 mots
Terminé

Comment manger 5 fruits et légumes par jour facilement ?

Introduction : recommandation santé
I – Au petit-déjeuner (fruits frais à picorer, intégrer dans son muesli, jus frais)
II – En-cas : emporter avec soi un fruit entier : banane, pomme…
III – Déjeuner : Compote maison, fruit frais, légumes entier (tomates cerises, bâtonnets de carottes, salade de concombres…)
IV – Dîner : Soupe ou velouté de légumes, ratatouilles, dessert léger à base de fruits

Mot clé : Manger 5 fruits et légumes par jour

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Texte #15
360 mots
Terminé

Recettes de courgette : 5 idées pour un été léger

I – Carpaccio de courgettes
II – Courgettes farcies
III – Gratin de courgettes
IV – Le flan de courgettes
V – Spaghettis de courgettes

Mot clé : Recettes de courgette

SR18-18025 a été choisi pour la rédaction de ce texte.