Confiez la rédaction de vos contenus sportifs à nos rédacteurs

Profitez de l'expertise de notre équipe et du savoir-faire de nos rédacteurs professionnels spécialisés pour faire rédiger vos contenus sportifs, rapidement et sans effort.

Un service sur mesure pour

Des contenus sportifs de qualité

Une icône représentant deux bulles de discution

Choix parmi 978 rédacteurs spécialisés

Une icône représentant un bouclier miroitant avec en son centre une coche

Qualité garantie et retours gratuits

Une icône représentant un rouage devant un dossier bleu rempli de document

Commandes récurrentes et gros volumes

Une icône représentant trois pièces d'or devant une projection d'un graphique dont la tendance est à la baisse

Tarifs dégressifs avantageux

Commande #69737

Rédaction de textes sur le Sport - 3 textes

Consignes générales du client :

Pour garantir la lisibilité et la cohérence sur l'ensemble du site, veuillez respecter ces consignes de mise en forme:

- Paragraphes courts : Évitez les paragraphes trop longs. 2 à 3 phrases maximum par paragraphe. Utilisez un paragraphe pour chaque idée avec une phrase de base et d'autres uniquement pour clarifier. N'ajoutez pas de sauts de ligne au hasard uniquement pour créer une structure. Utilisez des mots de transition pour relier les paragraphes.

- Lisibilité : Évitez les phrases trop longues. Essayez de ne pas utiliser plus de 20 mots par phrase. Utilisez principalement des mots simples. Les débutants et les personnes sans connaissances préalables sur le sujet devraient pouvoir suivre les conseils.

Texte #1
1500 mots
Terminé

## TITRE
Débuter la marche

## PLAN DE L’ARTICLE (pas d’introduction ni de conclusion)

Les différentes pratiques de la marche

La randonnée pédestre
La marche rapide sportive
La marche nordique
La marche athlétique
La marche en eau de mer

Les bons conseils pour commencer
Débuter la marche pour maigrir
Commencer de manière régulière au moins 30 minutes plusieurs fois par semaine
Ensuite marcher au moins 60 minutes
Marcher plus rapidement pour dépenser plus d’énergie
Autre possibilité inclure du dénivelé

Débuter la marche sportive rapide
demander l’avis du médecin
s’équiper avec chaussures de sport
séance d’échauffement de 5 à 10 minutes
rythme soutenu en augmentant graduellement
vitesse de 6 à 8 km/h
séance de 30 à 50 minutes
récupération progressive de 5 à 10 minutes

Débuter la marche nordique
demander l’avis du médecin
s’équiper
avant séance d’échauffement
plusieurs séances pour acquérir la technique avec les bâtons
après séance d’étirements

L’équipement et les vêtements
L’équipement pour la marche
chaussures
chaussettes
pantalon ou short
maillot
veste
bâtons de marche et sac à dos (optionnels)

S’équiper pour marcher au soleil
vêtements souples, légers, et respirants.
pas de coton mais du polyester respirant
lunettes de soleil
casquette
crème solaire

S’équiper pour marcher sous la pluie
veste imperméable et poncho
pantalon imperméable
chaussures imperméables
guêtres

S’équiper pour marcher dans le froid
système d’habillement en 3 couches.
La première couche (couche respirante)
La seconde couche (couche isolante)
La troisième couche (couche extérieure imperméable)

S’équiper pour de longues marches
Équipement essentiel :chaussures, chaussettes, pantalon, maillots
Plus: Eau et Sac à dos

Les applis et appareils de mesure
Trouver un itinéraire
Cartes ou applications ou clubs

Mesurer la distance
Podomètres: application ou montre connectée ou podomètre ceinture

Mesurer la vitesse
GPS: application ou montre connectée

Mesurer sa fréquence cardiaque
Ceinture cardio ou montre avec capteur cardio au poignet

Mesurer les calories brûlées
Application ou montre connectée ou podomètre ceinture

LR19-35750 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Avis du client
très bon texte merci
Texte #2
1500 mots
Terminé

## TITRE
Débuter la marche

## PLAN DE L’ARTICLE (pas d’introduction ni de conclusion)

Les différentes pratiques de la marche

La randonnée pédestre
La marche rapide sportive
La marche nordique
La marche athlétique
La marche en eau de mer

Les bons conseils pour commencer
Débuter la marche pour maigrir
Commencer de manière régulière au moins 30 minutes plusieurs fois par semaine
Ensuite marcher au moins 60 minutes
Marcher plus rapidement pour dépenser plus d’énergie
Autre possibilité inclure du dénivelé

Débuter la marche sportive rapide
demander l’avis du médecin
s’équiper avec chaussures de sport
séance d’échauffement de 5 à 10 minutes
rythme soutenu en augmentant graduellement
vitesse de 6 à 8 km/h
séance de 30 à 50 minutes
récupération progressive de 5 à 10 minutes

Débuter la marche nordique
demander l’avis du médecin
s’équiper
avant séance d’échauffement
plusieurs séances pour acquérir la technique avec les bâtons
après séance d’étirements

L’équipement et les vêtements
L’équipement pour la marche
chaussures
chaussettes
pantalon ou short
maillot
veste
bâtons de marche et sac à dos (optionnels)

S’équiper pour marcher au soleil
vêtements souples, légers, et respirants.
pas de coton mais du polyester respirant
lunettes de soleil
casquette
crème solaire

S’équiper pour marcher sous la pluie
veste imperméable et poncho
pantalon imperméable
chaussures imperméables
guêtres

S’équiper pour marcher dans le froid
système d’habillement en 3 couches.
La première couche (couche respirante)
La seconde couche (couche isolante)
La troisième couche (couche extérieure imperméable)

S’équiper pour de longues marches
Équipement essentiel :chaussures, chaussettes, pantalon, maillots
Plus: Eau et Sac à dos

Les applis et appareils de mesure
Trouver un itinéraire
Cartes ou applications ou clubs

Mesurer la distance
Podomètres: application ou montre connectée ou podomètre ceinture

Mesurer la vitesse
GPS: application ou montre connectée

Mesurer sa fréquence cardiaque
Ceinture cardio ou montre avec capteur cardio au poignet

Mesurer les calories brûlées
Application ou montre connectée ou podomètre ceinture

LR19-35750 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Avis du client
très bon texte merci
Texte #3
1000 mots
Terminé

## TITRE
Débuter la natation

## PLAN DE L’ARTICLE (pas d’introduction ni de conclusion)

Les bienfaits de la natation
Le renforcement musculaire
La perte de poids
Sans impact pour les articulations
L’entretien du coeur et des capacités respiratoires
L’amélioration de la circulation sanguine
L’augmentation de l’espérance de vie
La qualité du sommeil
La santé mentale

Les différentes pratiques de la natation
Natation sportive en piscine
Nage en eau libre
Nage avec palmes
Plongée libre
Triathlon

Les techniques de nage
Brasse
Crawl
Papillon
Dos crawlé
Autres techniques

L’équipement de base pour la natation
maillot de bain ou combinaison, bonnet de bain, lunettes de natation,
Optionnel: bouchons d'oreille, pince-nez, chaussons aquatiques

Les accessoires pour la natation
Pour le perfectionnement
Planche, pull-buoy, bouée, brassard, ceinture de flottaison

Pour la vitesse
palmes, monopalme, plaquettes

Pour la respiration
tuba, bouteille d’air comprimé

Pour les performances
montre natation, écouteurs natation

LR19-35750 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Avis du client
excellente rédaction