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Comment bien hydrater ses cheveux ?

Introduction :

I. Pourquoi hydrater ses cheveux
-le cheveu une matière morte, c’est à dire qu’aucune nouvelle cellule ne s’y créée : les longueurs n’ont pas la possibilité, contrairement à la peau, d’être nourries et hydratées de l’intérieur.
-il est ainsi essentiel d'apporter ces nutriments de l'extérieur !
-les facteurs : pollution, conditions climatiques, soleil, alimentation, coloration, plaques chauffantes, sulfates dans les shampoings de grande consommation...
Il est important d’hydrater les cheveux sinon ils resteront secs même si vous les nourrissez

II. Comment reconnaitre un cheveu qui manque d'hydratation
-faut-il faire des soins hydratants ou nourrissants ? les deux mais pas dans les mêmes proportions
Différence entre
-Cheveux déshydratés: cheveux ternes, rêches, mousseux, facilement électriques, secs (d’où la difficulté à distinguer avec cheveu dénutri qui est sec aussi), qui ne tiennent pas le coiffage, réagissent fortement à l’humidité ambiante en gonflant ou avec des frisottis. Temps de séchage très long

et cheveux dénutris = fragilisés, cassants, fourchus, s’emmêlent facilement

III. Instaurer une routine d'hydratation
-essayer de relancer la production de sébum naturel et brosser pour diffuser le sébum jusqu'aux pointes
-utiliser un shampoing doux, si possible biologique ou naturel
-miser sur la kératine et l'aloe vera -> par exemple le Shampoing doux hydratant Elfy Derm
-conseil d'utilisation relatif à l'application du shampoing

Mots clés visés :

-hydratation cheveux
-hydrater ses cheveux
-shampoing hydratant
-shampoing hydratant bio
-shampoing cheveux secs
-soin cheveux secs
-soin hydratant cheveux