Confiez la rédaction de vos contenus sportifs à nos rédacteurs

Profitez de l'expertise de notre équipe et du savoir-faire de nos rédacteurs professionnels spécialisés pour faire rédiger vos contenus sportifs, rapidement et sans effort.

Un service sur mesure pour

Des contenus sportifs de qualité

Une icône représentant deux bulles de discution

Choix parmi 978 rédacteurs spécialisés

Une icône représentant un bouclier miroitant avec en son centre une coche

Qualité garantie et retours gratuits

Une icône représentant un rouage devant un dossier bleu rempli de document

Commandes récurrentes et gros volumes

Une icône représentant trois pièces d'or devant une projection d'un graphique dont la tendance est à la baisse

Tarifs dégressifs avantageux

Commande #79177

Manger avant ou après le sport - Un texte

Consignes générales du client :

Bonjour,

Nous préparons une page web à propos d’un article (ici, Manger avant ou après le sport).

Nous voulons produire un contenu sur les requêtes suivantes (1 contenu par requête principale)

Manger avant ou après le sport

Ton utilisé :

Nous parlons à tout le monde, donc le ton utilisé doit être neutre. Le niveau de compréhension du texte doit être adapté à tout le monde.

Structure des paragraphes

Contenu

Pas de fioriture ! Chaque phrase doit apporter de la valeur. N’écrivez pas d'explications qui sont évidentes pour tous ou qui ne font que répéter votre point de vue à de multiples reprises de manière inutile.

Chaque phrase doit apporter de la valeur à l’article : demandez-vous donc si chaque phrase est nécessaire et si cela améliore la qualité de la rédaction.

Toujours s’arranger pour utiliser la voix active et NON pas la voix passive

Toujours ajouter des informations utiles/de valeur.

Incorrect : “Si vous avez une surcharge pondérale qui vous empêche de marcher correctement et vous mine le moral, il se pourrait que vous ayez besoin de suivre un régime”

Incorrect : “Cette diététicienne enseigne aux personnes en surpoids à maigrir. Elle propose également des programmes d’amaigrissement.” (…même chose).

Incorrect : Toute chose qui n’ajoute pas de valeur à l’article (et d’information supplémentaire).

Longueur

Idéal : chaque paragraphe doit être le plus court possible - 1 ou 2 lignes.

Max : chaque paragraphe doit contenir 4-5 lignes maximum (pas 4-5 phrases).

Attention

Si un paragraphe nécessite 5 lignes, n’essayez pas de trop le raccourcir, cela peut le rendre moins compréhensible. Souvenez-vous que réduire la taille d’un gros paragraphe peut nécessiter de le retravailler (modifier les mots). Enfin, ne confondez pas 5 lignes avec 5 phrases. En effet, 5 lignes peuvent contenir plus de 5 phrases.

Structurez vos idées :

Essayez de faire des sous-titres aux différents titres

ex :

(h2) Les critères techniques du SEO

(h3) La balise title

(h3) Les Hn

(h3) les Liens

(h4) Liens internes

(h4) Lien externes

Nous vous proposerons dans les consignes relatives à chaque texte des suggestions de titres et d’idées. Vous devrez nous indiqué les niveaux de titres (h2/h3/h4/h5), h1 étant le titre principal de l’article.

La lecture du H1 (titre de l’article), du chapeau, des différents titres (Hn) doivent permettre de comprendre la globalité du contenu

Mots en gras

Mettre en gras les mots/groupes de mots importants tout au long de l’article pour aider le lecteur à lire en diagonale. On souhaite environs 1 % de mots en gras en moyenne :

uniquement les termes importants, dont le lecteur doit se souvenir. Ne pas mettre en gras les mots fréquemment utilisés.

A utiliser avec parcimonie, de manière à ce que cela attire l’oeil du lecteur. (En moyenne 1 % de gras dans le texte)

Les sources

N’utilisez pas Wikipedia ou tout autre plateforme similaire

Vous pouvez, cependant, utiliser des citations au sein d’articles Wikipedia

Assurez-vous que toutes les sources appartiennent à des sites autoritaires en utilisant l'un de ces outils :

Ahref : testez votre source (son URL). Celle-ci doit obtenir un score (appelé DR pour Domain Rating) d'au moins 50.

MOZ : testez votre source (son URL). Celle-ci doit obtenir un score (appelé DR pour Domain Rating) d'au moins 40.

Si des affirmations provenant des sources ne sont pas encore 100 % sûres, notifiez-le au sein de l’article

Incluez tous liens (sources) au sein du contenu pointant vers les pages exactes contenant les informations en question et non pas vers la page d’accueil.

Une source Web doit être mentionnée en ajoutant un lien vers la source au sein d’un texte existant et non pas en ajoutant la source à la fin

Incorrect : Voici quelques infos intéressantes à propos du SEO (Source)

Correct : Voici quelques infos intéressantes à propos du SEO.

Checklist Optimisation du Contenu

La Requête Principale

La requête principale doit être placée dans les 100 premiers mots

La requête principale doit être placée dans la balise H1

La requête principale et ses variations (champs lexical) doivent être placés dans divers titres H2 et H3

La requête principale doit apparaître au moins 3 fois dans le corps du texte

La requête principale doit être placé dans les 150 derniers mots

Globalement la requête principale doit être présente à hauteur de 1% du contenu total

Liens

Les hyperliens doivent avoir une ancre de maximum 4 mots

Les mots dans l’ancre doivent indiquer de quoi traite la page de destination

Ne répétez pas les mêmes liens dans une même page

Si l’info est traitée par un autre lien, n’ajoutez pas un lien vers un site ayant la même info

Ne liez pas vers des contenus vraiment évidents, qui sont inutiles, comme Netflix

Liez vers nos articles de blogs lorsque c’est possible. *** URL MASQUÉE ***

NE PAS UTILISER les sites de nos concurrents (Qare, livi, Alan, etc)

Texte #1
1500 mots
Terminé

Consigne du texte

Requête principale de la page : Manger avant ou après le sport

Title de l’article (ce n’est pas le H1) : Faut-t-il manger avant ou après le sport ? Quelles sont les bonnes pratiques ?

Le H1 doit reprendre la requête principale (Manger avant ou après le sport) et si possible être formulé différemment que la Title

Champ lexical :

Glucides, Protéines, Calories, Nutriments, Digestion, Collatio, , Secs, Consommer, Glycogène, Activité physique, Glycémique, Vitamines, Banane, Bien-manger, Musculation, Index glycémique, Céréales, Hydrater, Hydratation, Nutrition, Perte de poids, Énergétiques, Manger avant, Fruits secs, Minéraux, Glucose, Grasses, Matières grasses, Magnésium, Que manger, Cardio, Digestif, Vitamines et minéraux, Quoi manger, Amandes,, Kilos, Pendant l effort, Séance de sport, Faire du sport, Végétales, Activité sportive, Muscle, S hydrater, Cuits, Course à pied, Digestifs, Nutrition sportive, Diététicienne, Digérés, Oméga, Encas, Sodium, Renforcement musculaire, Pratique sportive, Corps a besoin, Manger quelque chose, Avant et après, Fitness, Crus, Consommés, Sport et nutrition, Barre de céréales, Grignotage, Indice glycémique, Barres de céréales, Conseiller de manger, Fruits séchés, Performances sportives, Sucre dans le sang, Sain, Manger un repas, Acidité, Régime alimentaire, Source d énergie, Légumes verts, Caféine, Riz complet, Boire de l eau, Exercice physique, Acides gras, Effort physique, Nutritionnelles, Quinoa, Habitudes alimentaires, Bonne alimentation, Viandes, Jus de fruits, Compléments alimentaires, Marathon, Fruits et légumes, Fruits frais, Portion, Maigrir, Endurance, Sucres lents, Acides-aminés, Apports, Calorique, Glucides complexes, Alimentation équilibrée, Nutritionniste, Produits laitiers, Féculents, Perdre du poids, Sucres, Aliments riches, Digérer, Légumineuses, Lipides

Le chapeau

Rédiger un chapeau de 70-150 mots

Répondre aux questions qui, quoi, quand, où, comment

Doit résumer le contenu de la page

Doit être complémentaire au titre (Titre principal)

Doit contenir le mot clé principale (Requête principale)

La plupart des utilisateurs ne lisent que que le chapeau et les titres.

Point à aborder (non exhaustif) pouvant être utilisé comme titres/heading (h2/h3/h4/h5) ou comme sources d’inspiration à la rédaction.

Certaines de ces notions seront obligatoires

Suggestion en fonction de la pertinence dans le sujet :

Combien de temps faut-il manger avant le sport ?

MANGER ET BOIRE PENDANT LE SPORT

ET QUE MANGER APRÈS LE SPORT ? ON MANGE TOUT DE SUITE OU ON ATTEND UN PEU ?

comment manger avant et apres le sport

manger avant ou après le sport pour maigrir

manger avant ou après le sport musculation

manger avant ou après le sport pour grossir

manger avant ou apres le sport prise de masse

manger avant ou après le sport matin

regime manger avant ou apres le sport

manger avant ou après le sport pour maigrir

manger avant ou après le sport musculation

quand manger avant ou apres le sport

que manger avant et après le sport

que manger avant et après le sport pour maigrir

que manger avant pendant et après le sport

quoi manger avant et après le sport

manger avant ou après le sport pour grossir

manger gras avant ou apres le sport

manger barre protéinée avant ou apres le sport

faut il manger une banane avant ou apres le sport

manger gras avant ou apres le sport

faut il manger avant ou apres le sport pour maigrir

manger un fruit avant ou apres le sport

faut il manger des proteines avant ou apres le sport

faut il manger une banane avant ou apres le sport

manger avant ou après le sport le matin

manger avant ou après le sport le soir

manger un fruit avant ou apres le sport

manger une pomme avant ou apres le sport

manger un oeuf avant ou apres le sport

manger une barre protéinée avant ou apres le sport

CR19-36088 a été choisi pour la rédaction de ce texte.

Avis du client